唇炎的日常护理通常包括保持唇部湿润、避免刺激因素、调整饮食等方面，有助于缓解症状并促进恢复。日常护理需根据具体病因和症状严重程度进行调整，必要时需配合药物治疗。
1、保持唇部湿润
唇炎患者常因唇部干燥出现脱屑、皲裂，可使用含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏进行保湿。避免使用含香料、色素或防腐剂的产品，以免加重刺激。若唇部有结痂或渗出，可遵医嘱使用生理盐水湿敷后涂抹药膏。
2、避免刺激因素
减少舔唇、咬唇、撕扯死皮等行为，防止唾液酶进一步损伤唇部屏障。避免接触辛辣食物、酸性水果、过热食物等刺激性物质。外出时可佩戴口罩，减少风吹、日晒等环境因素影响。唇妆产品需选择温和型，卸妆时动作轻柔。
3、调整饮食
日常需增加富含维生素B2、B6、锌等营养素的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、全谷物等。避免饮酒及食用辣椒、花椒等辛辣食物，减少咖啡、浓茶等热饮摄入。过敏体质者需避开芒果、菠萝等易致敏食物，多饮水保持身体水分充足。
唇炎患者应避免自行使用含激素类药膏，若护理后症状未改善或出现红肿加重、渗液等情况，应及时到皮肤科就诊。日常注意观察可能诱发症状的因素，保持规律作息以增强免疫力，有助于降低复发风险。