葱白对消化不良的帮助较为有限，通常不能作为主要的治疗手段。消化不良的原因较多，需根据具体病因采取针对性处理。
葱白含有挥发油、大蒜素等成分，可能轻微刺激消化液分泌，但作用较弱。对于生理性消化不良，如偶尔进食过多，适量食用葱白可能通过促进胃酸分泌帮助缓解腹胀。但过量摄入可能刺激胃黏膜，引起反酸、胃痛等不适。若消化不良由胃炎、胃溃疡等疾病引起，葱白中的刺激性成分可能加重黏膜损伤，导致症状恶化。
日常出现消化不良时，建议采取少食多餐、避免油腻食物等饮食调整。若症状持续或伴有呕吐、黑便等情况，应及时到消化内科就诊，通过胃镜等检查明确病因，遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、胰酶肠溶胶囊等药物治疗更为安全有效。