避孕针的避孕时效因药物类型而异，但通常没有一针能持续三年的避孕针。目前常用的避孕针根据药物成分不同，有效时间一般为1~3个月，需定期注射才能维持避孕效果。
1、短效避孕针
例如复方甲地孕酮注射液，通常需要每月注射一次才能维持避孕作用。这类药物通过抑制排卵、改变子宫内膜环境达到避孕目的，若未按时注射可能导致避孕失败。
2、长效避孕针
如醋酸甲羟孕酮注射液（DMPA），每针避孕效果可维持12~14周，需每3个月注射一次。其主要通过抑制卵巢排卵、增加宫颈黏液黏稠度发挥避孕作用，正确使用避孕有效率可达97%以上。
3、其他长效避孕方式
若需要更长效的避孕措施，可考虑皮下埋植避孕剂（如依托孕烯埋植剂），单次植入可维持3年避孕效果。这种非注射方式通过持续释放孕激素发挥作用，需由专业医生操作植入。
避孕措施的选择需根据个人体质、生育计划等因素综合考虑。建议在妇科医生指导下进行全面的避孕咨询，通过规范使用避孕工具或药物，才能达到安全可靠的避孕效果。用药期间如出现异常子宫出血、头痛等症状，应及时就医调整方案。