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丹参泡水喝对肝脏有哪些影响?

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

丹参泡水喝对肝脏的影响一般包括促进肝血循环、辅助调节肝酶水平、减轻肝脏炎症反应、抑制肝纤维化进程以及抗氧化保护肝细胞等作用。需注意适量饮用,避免过量。

1、促进肝血循环

丹参在中医理论中具有活血化瘀的功效,可改善肝脏微循环,促进血液流动,有助于缓解因气血瘀滞引起的胁肋胀痛等不适症状。

2、辅助调节肝酶水平

现代研究表明,丹参中的活性成分可能辅助降低血清谷丙转氨酶(ALT)和谷草转氨酶(AST)水平,对肝功能异常有一定的调节作用。

3、减轻肝脏炎症反应

丹参所含的丹酚酸等成分具有抗炎作用,可抑制炎症因子释放,减轻肝炎性损伤,对慢性肝炎患者的恢复有一定辅助效果。

4、抑制肝纤维化进程

动物实验显示丹参提取物能抑制肝星状细胞活化,减少胶原蛋白沉积,延缓肝纤维化的发展,但临床效果仍需进一步验证。

5、抗氧化保护肝细胞

丹参中的丹参酮等成分具有较强的抗氧化活性,可清除自由基,减轻氧化应激对肝细胞膜的损伤,维持肝细胞正常功能。

需注意丹参泡水浓度不宜过高,每日用量建议控制在5-10克。长期服用需定期监测肝功能,孕妇及凝血功能异常者慎用。若存在明确的肝脏疾病,应及时就医规范治疗,不可单纯依赖丹参调理。

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