地机穴作为足太阴脾经的郄穴，通常对缓解腹痛腹胀有一定辅助作用，但需根据具体病因综合治疗。腹痛腹胀可能与脾胃虚弱、饮食积滞、气滞血瘀等因素相关，地机穴通过调节脾经气血可改善部分症状。
1、调节脾胃功能
地机穴属脾经要穴，中医认为脾主运化，刺激该穴位可增强脾胃运化能力，促进食物消化吸收，缓解因脾胃虚弱引起的腹胀。配合足三里穴位按摩效果更佳，每次按压3-5分钟为宜。
2、缓解平滑肌痉挛
该穴位位于比目鱼肌与趾长屈肌之间，深层分布胫神经和血管。通过穴位刺激可调节内脏平滑肌张力，对肠痉挛性腹痛有舒缓作用。临床常与中脘穴配伍使用，建议用拇指指腹顺时针揉按。
3、改善气血运行
作为郄穴主治血证，对气血瘀滞型腹胀腹痛有效。研究表明穴位刺激可调节前列腺素E2水平，减少肠道胀气。操作时可配合热敷，每日2-3次，每次持续按压1分钟。
需注意，急性阑尾炎、肠梗阻等器质性疾病引起的腹痛需及时就医。自行按压时应保持指甲修剪平整，力度以产生酸胀感为度。若症状持续超过24小时或伴有发热呕吐，应立即前往消化内科就诊，结合胃肠镜等检查明确病因。