督脉灸对于调理脾胃通常有一定的帮助。该疗法通过刺激督脉及特定穴位，能够调节阳气、促进气血运行，从而辅助改善脾胃功能。其作用机制主要与中医理论中的经络调节相关。
1、调节阳气
督脉为阳脉之海，督脉灸可通过艾绒燃烧的热力渗透，激发体内阳气。阳气充足有助于脾胃运化功能恢复正常，改善食欲不振、腹胀等症状。现代研究认为温热刺激可能通过调节自主神经功能影响消化系统。
2、改善气血运行
督脉贯穿脊柱，与多条脏腑经络相连。艾灸产生的热效应可促进局部血液循环，加速代谢产物排出，有助于缓解脾胃虚弱引起的疲乏、便溏等问题。临床观察发现督脉灸能提升部分患者的血红蛋白水平。
3、刺激特定穴位
操作时通常会重点灸治命门、至阳等要穴。命门穴属督脉，灸之可温肾助阳，间接增强脾胃运化能力；至阳穴对应胸7椎棘突下，刺激该穴可缓解胃脘胀痛。这些穴位与消化系统的神经节段存在对应关系。
督脉灸需由中医师根据体质辨证施治，一般每周进行2-3次，连续治疗4周为宜。治疗期间应注意避免过饥过饱，灸后4小时内不宜洗澡。若存在明显消化不良或器质性疾病，仍需配合药物治疗和饮食调节，不能单纯依赖艾灸调理。