儿童身高不增可能与遗传因素、营养不良、慢性疾病、内分泌问题以及睡眠运动不足等原因有关。若孩子身高增长长期低于同龄人标准，建议及时就医评估。
1、遗传因素
父母的身高会显著影响子女的生长发育潜力，遗传基因约占身高决定因素的60%-70%。若家族中存在矮小体型特征，孩子可能呈现相似的生长速度。这类情况需在医生指导下通过均衡营养、适当运动等方式促进生长潜能发挥。
2、营养不良
长期蛋白质摄入不足会影响骨骼生长板细胞增殖，钙和维生素D缺乏会导致骨矿化障碍。建议每日保证500ml牛奶、1个鸡蛋及适量肉类摄入，必要时可遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等制剂。
3、慢性疾病
反复呼吸道感染、慢性腹泻（可选用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散）、先天性心脏病等消耗性疾病，会持续影响营养吸收和生长激素效应。治疗原发病时可配合使用阿莫西林颗粒、小儿肺热咳喘口服液等药物。
4、内分泌问题
生长激素缺乏症患儿年生长速率常＜5cm，甲状腺功能减退可导致骨龄延迟。确诊后需在儿科内分泌科医师指导下使用重组人生长激素、左甲状腺素钠片等替代治疗，定期监测骨龄和激素水平。
5、睡眠运动不足
深度睡眠时生长激素分泌量可达清醒状态3倍，建议学龄儿童每日保证9-11小时睡眠。纵向运动如跳绳、篮球等每周3-4次，每次30分钟以上，能有效刺激骺板软骨细胞增殖。避免过度进行举重等负重运动。
家长应定期记录儿童生长曲线，3岁以上儿童年增长＜5cm需警惕。就诊时可进行骨龄片、生长激素激发试验、甲状腺功能等检查。注意避免自行使用滋补类中药或增高保健品，规范治疗下多数生长迟缓儿童可获得改善。