儿童干眼症的恢复时间通常因个体差异和病因而异，轻症可能在几周内缓解，而慢性或继发于其他疾病的干眼症可能需要数月甚至长期管理。具体恢复周期与病因、治疗方式及日常护理密切相关。
1、用眼过度
若因长时间使用电子产品或阅读导致眼疲劳，通常在减少用眼强度、规律作息并配合人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液）治疗后，2-4周症状可明显改善。建议遵循“20-20-20”护眼法则，每20分钟远眺20英尺外景物20秒。
2、过敏性结膜炎
由尘螨、花粉等过敏原引发的干眼症，需在医生指导下使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物，同时避免接触过敏原。规范治疗下，急性发作期症状多在1-2周消退，但易反复发作需持续防护。
3、睑板腺功能障碍
这类油脂分泌异常的干眼症，需进行长期睑缘清洁、热敷和脉冲光治疗。配合使用环孢素滴眼液或地夸磷索钠滴眼液，多数患儿治疗3-6个月后睑板腺功能逐渐恢复，但需每季度复查维护。
4、自身免疫性疾病
如干燥综合征引发的干眼症，需联合风湿免疫科进行全身治疗，使用糖皮质激素或免疫抑制剂（如甲氨蝶呤片、环磷酰胺片）。这类干眼症难以完全治愈，需终身使用0.05%环孢素凝胶等药物控制进展。
建议家长定期带孩子进行泪液分泌试验、角膜染色等检查。治疗期间需遵医嘱调整用药，避免擅自停用激素类眼药。日常应保持室内湿度40%-60%，鼓励眨眼训练（每分钟完全眨眼10次），并增加深海鱼类等富含ω-3脂肪酸食物的摄入。若症状持续加重或伴视力下降，应及时到眼科进行裂隙灯检查和泪膜破裂时间测定。