耳石症在医学上称为良性阵发性位置性眩晕，是常见的内耳疾病。其本质是内耳中负责平衡感知的耳石颗粒脱落至半规管，导致头部位置变化时出现短暂眩晕。该病以体位改变诱发、持续时间短且无听力异常为典型特征。
耳石是内耳椭圆囊内的碳酸钙结晶，正常情况下附着于耳石膜上。当耳石因外伤、老化或炎症等原因脱落后，进入半规管内的淋巴液中，头部运动时这些游离颗粒会刺激壶腹嵴毛细胞，引发错误平衡信号传递至大脑。患者在起床、躺下或转头时出现强烈旋转感，常伴有恶心但无耳鸣，症状多在1分钟内自行缓解。这种眩晕具有重复性，即相同体位会再现症状，且疲劳、失眠可能加重发作频率。
若出现体位性眩晕，建议保持环境安全避免跌倒，记录发作时的体位姿势。确诊需通过Dix-Hallpike等前庭功能检查，由耳鼻喉科医生进行耳石复位治疗。日常应保证充足睡眠，控制高血压等基础疾病，眩晕发作期间避免驾驶或高空作业。需注意与中枢性眩晕鉴别，若伴头痛、复视需及时神经科就诊。