发冷可能是生理性原因所致，也可能与感染性疾病、内分泌疾病、心血管疾病等病理因素有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
发冷最常见于寒冷环境刺激或情绪紧张等生理状态。当人体处于低温环境时，为减少热量散失，皮肤血管会收缩并出现寒战反应，此时通过增添衣物、饮用温水等措施即可缓解。这种生理性发冷不伴有发热、疼痛等其他异常症状。
2、感染性疾病
病毒或细菌感染引发的流感、肺炎、尿路感染等疾病，常因致热原刺激体温调节中枢导致寒战。患者可能伴有高热（体温超过38.5℃）、咳嗽、尿频尿急等症状。一般可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗感染药物，同时需配合物理降温措施。
3、内分泌疾病
甲状腺功能减退症患者因基础代谢率下降，常出现畏寒、乏力等症状。糖尿病并发周围神经病变时，也可能出现末梢发冷。此类疾病需要长期服用左甲状腺素钠片、甲钴胺片等药物，并定期监测甲状腺功能和血糖水平。
4、心血管疾病
心力衰竭、外周动脉硬化等疾病导致血液循环障碍时，肢体远端供血不足会引起发冷，常伴随胸闷、下肢水肿等症状。通常需使用呋塞米片、阿托伐他汀钙片等改善循环药物，同时需控制血压、血脂等危险因素。
若排除环境因素后仍持续发冷，或伴有其他异常症状，建议及时到内科或急诊科就诊。需进行血常规、甲状腺功能、心电图等检查明确病因，严格遵医嘱用药治疗，切忌自行服用退热药物掩盖病情。