蛋白尿的出现需要根据具体病因进行针对性治疗，常见的应对方法包括对因治疗、药物治疗、饮食调理、控制血压和血糖以及定期复查等。患者应及时就医明确病因，并在医生指导下规范处理。
1、对因治疗
生理性蛋白尿常见于剧烈运动、发热或寒冷刺激，通常无需特殊治疗，去除诱因后多可自行恢复。病理性蛋白尿需针对原发疾病治疗，如糖尿病肾病需控制血糖，肾小球肾炎需免疫调节治疗，系统性红斑狼疮需使用糖皮质激素。
2、药物治疗
血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）如卡托普利片、依那普利片，或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）如氯沙坦钾片、厄贝沙坦片等，可降低尿蛋白并保护肾功能。若存在感染需使用抗生素如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊，免疫性疾病患者可能需要环磷酰胺片、吗替麦考酚酯片等免疫抑制剂。
3、饮食调理
建议采用优质低蛋白饮食，每日蛋白质摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重，优先选择鱼肉、鸡蛋等动物蛋白。同时限制钠盐摄入（每日＜5g），减少酱油、腌制食品的摄入，以减轻肾脏负担。
4、控制血压和血糖
高血压患者需将血压维持在130/80mmHg以下，可联合使用钙通道阻滞剂硝苯地平控释片。糖尿病患者需通过胰岛素注射液、二甲双胍片等药物将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，糖化血红蛋白≤7%。
5、定期复查
建议每3-6个月检测24小时尿蛋白定量、肾功能和肾脏超声。尿蛋白持续＞1g/24h或伴有血肌酐升高者，需行肾穿刺活检明确病理类型，及时调整治疗方案。
出现蛋白尿后应避免自行服用肾毒性药物如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。建议每日记录尿量变化，观察是否有泡沫尿加重或水肿出现。若尿蛋白持续阳性且伴有血尿、夜尿增多等症状，需警惕慢性肾脏病进展，建议至肾内科专科就诊进行系统评估和治疗。