肥胖纹的改善方法通常包括药物治疗、物理治疗、激光治疗、日常护理以及手术治疗等，需根据皮肤状态选择合适方案。妊娠期女性需特别注意药物使用禁忌。
1、药物治疗
在皮肤科医生指导下，可局部涂抹维A酸乳膏促进胶原蛋白合成，或使用多磺酸粘多糖乳膏改善纤维排列。需连续使用3-6个月，注意妊娠期禁用维A酸类药物，哺乳期需经医师评估。
2、物理治疗
微针治疗通过刺激真皮层诱发创伤修复反应，能有效改善表皮外观。射频技术利用热能促进胶原重塑，临床数据显示联合治疗可使纹路宽度减少40%-60%，通常需4-6次疗程。
3、激光治疗
点阵激光通过微热损伤带激活修复机制，1550nm波长激光可穿透至真皮网状层，促进弹性纤维重组。研究发现经过3次治疗后有78%患者纹理明显淡化，可能伴随暂时性红斑反应。
4、日常护理
坚持使用含积雪草提取物、维生素E的保湿产品可维持皮肤弹性，配合橄榄油按摩能促进局部血液循环。控制体重波动幅度在每月2kg以内，补充优质蛋白和维生素C有助于皮肤修复。
5、手术治疗
对于腹壁严重松弛伴广泛纹路的患者，腹壁成形术可切除下腹部皮肤，但会遗留手术瘢痕，需严格评估手术指征，术后需穿戴塑身衣3-6个月。
建议在皮肤科医生指导下制定个性化治疗方案，治疗期间需做好防晒护理，避免紫外线加重色素沉着。联合多种治疗方法往往能获得更好效果，但完全消除难度较大，应以改善纹理外观为主要目标。