刮宫术后一般需要1~2周逐渐恢复正常活动，但具体恢复时间需根据手术原因、个人体质及术后护理情况综合判断。若为药流后清宫或常规诊刮，恢复较快；若为疾病治疗需更长时间观察。
1、手术原因
若刮宫是因药流不全或常规检查进行清宫，子宫内膜损伤较小，术后3~5天出血减少后即可恢复轻度活动。但葡萄胎等病理情况需根据病情控制情况调整活动时间，通常需1周以上。
2、个人体质
年轻且无基础疾病者，术后子宫收缩力强，出血吸收快，1周左右可恢复日常散步等低强度活动。合并贫血、凝血功能障碍者，需延长至2周以上，避免因体力不足引发晕厥。
3、术后护理
术后遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星胶囊等预防感染，并按时服用益母草胶囊促进宫缩，恢复速度较快。若过早进行深蹲、搬重物等腹部用力活动，可能诱发大出血，需推迟至术后14天再逐步恢复。
术后需每日观察阴道出血量，若出血超过10天或突然增多需及时复查B超。术后1个月内禁止性生活及盆浴，恢复工作建议从术后第3天开始居家办公，体力劳动者至少休息2周。