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龟鹿二仙胶对健康有何益处

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

龟鹿二仙胶作为中医传统方剂,具有补肾益精、强筋健骨、增强体质、延缓衰老以及改善气血不足等功效。其作用机制基于中医理论,常用于调理肾精亏虚、筋骨萎弱等证型。

1、补肾益精

龟鹿二仙胶中龟甲、鹿角等成分可滋补肾精,中医认为肾为先天之本,肾精充足能维持生殖功能、促进生长发育。对于腰膝酸软、耳鸣健忘等肾精不足症状有改善作用。

2、强筋健骨

鹿角胶富含胶原蛋白和矿物质,龟甲含有钙磷等成分,二者协同可强健筋骨,改善骨质疏松、关节疼痛等问题,尤其适合中老年人群。

3、增强体质

该方配伍人参可大补元气,枸杞滋阴养血,通过调和阴阳增强机体抗病能力,对病后体虚、免疫力低下者有辅助调理作用。

4、延缓衰老

中医理论认为肾精亏耗是衰老主因,该方通过补益肾精调节内分泌功能,改善因肾虚引起的早衰症状如须发早白、精力减退等。

5、改善气血不足

龟甲滋阴潜阳,鹿角温补肾阳,二者阴阳双补可改善气血运行,对面色苍白、四肢不温等气血两虚症状有调理效果。

使用龟鹿二仙胶需经中医师辨证,阴虚火旺者慎用。服用期间忌食辛辣刺激食物,建议配合适度运动。若出现口干舌燥等不适反应应及时停药并咨询医师,长期使用需定期评估体质变化。

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