怀牛膝是一种常见的中药材，通常具有活血通经、补益肝肾、强筋健骨、利尿通淋以及引血下行等医疗作用。其药性平和，在中医临床中应用广泛，但需在专业医师指导下合理使用。
1、活血通经
怀牛膝擅长疏通经络，促进血液循环，常用于治疗女性月经不调、痛经等妇科病症。对于跌打损伤导致的局部瘀血肿胀，其活血化瘀作用可加速淤血消散。现代研究表明其含有的皂苷类成分能改善微循环。
2、补益肝肾
中医认为肝肾亏虚会导致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。怀牛膝入肝肾经，能滋养肝肾精血，常与杜仲、熟地黄等配伍使用。其多糖成分可调节免疫功能，辅助改善肝肾阴虚证候。
3、强筋健骨
该药材含有牛膝甾酮等活性物质，可促进骨骼细胞增殖和钙质沉积。临床多用于骨质疏松、风湿性关节炎等疾病，配伍骨碎补、续断等药物可增强强筋骨效果，改善关节活动功能。
4、利尿通淋
怀牛膝能增加肾脏血流量，促进水液代谢，对泌尿系统感染引起的尿频尿痛、小便不利等症状有缓解作用。常与车前子、滑石等利尿药配伍，辅助治疗慢性肾炎或前列腺疾病。
5、引血下行
该特性使其能缓解肝阳上亢引起的头痛眩晕、牙龈肿痛等症状。高血压患者出现面红目赤、头重脚轻等证候时，配伍钩藤、石决明等平肝潜阳药物可协同降压，改善头部充血状态。
使用怀牛膝需注意其性善下行，孕妇及月经过多者慎用。建议在中医辨证论治基础上，与其它药物合理配伍，避免单独长期大量使用。存在慢性疾病或特殊体质者，用药前应详细咨询中医师。