辅酶Q10作为人体内天然存在的辅酶,一般具有改善心肌能量代谢、抗氧化保护心肌、辅助治疗心力衰竭、促进心脏术后恢复、延缓动脉粥样硬化等功效作用,但其效果需结合个体情况。
1、改善心肌能量代谢
辅酶Q10参与线粒体中的三磷酸腺苷合成过程,可为心肌细胞提供能量支持。心脏作为高耗能器官,辅酶Q10水平充足时有助于维持心脏正常收缩功能。
2、抗氧化保护心肌
辅酶Q10能清除自由基,减轻氧化应激对心肌细胞的损伤。研究表明其可降低心肌缺血再灌注损伤风险,对冠心病患者具有一定保护作用。
3、辅助治疗心力衰竭
部分临床研究显示,心衰患者补充辅酶Q10可能改善心脏射血分数和运动耐量,但需在规范药物治疗基础上使用,不能替代常规治疗药物。
4、促进心脏术后恢复
心脏搭桥手术患者补充辅酶Q10可能减少术后心律失常发生率,其机制可能与改善心肌能量储备和减轻炎症反应有关。
5、延缓动脉粥样硬化
通过抑制低密度脂蛋白氧化和改善内皮细胞功能,辅酶Q10可能减缓动脉粥样硬化进程,但需配合生活方式干预才能显现效果。
辅酶Q10作为膳食补充剂使用前应咨询医生,特别是正在服用抗凝药物或降糖药物者需注意相互作用。日常可通过深海鱼类、动物内脏等食物适量摄取,出现心脏不适症状应及时就医明确诊断。