水样便伴随腹泻可能是生理性原因所致，也可能与感染性肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
饮食不当是常见的生理性诱因，例如过量摄入生冷、变质或辛辣食物，可能刺激肠道黏膜，导致肠蠕动加快，出现水样便和腹泻。此类情况通常调整饮食后即可缓解，若症状持续需考虑其他因素。
2、感染性肠炎
病毒或细菌感染是主要诱因，如轮状病毒、大肠杆菌等病原体侵袭肠道，引发炎症反应，导致肠道分泌增加、吸收障碍，表现为水样便及频繁腹泻。一般需遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐等药物缓解症状。
3、细菌性痢疾
志贺菌感染可引起结肠黏膜溃疡，导致黏液脓血便，但部分患者早期可能表现为水样便伴发热、腹痛。治疗需在医生指导下使用诺氟沙星胶囊、头孢克肟片、盐酸小檗碱片等抗生素，同时注意补液。
若排除饮食因素后仍存在水样便及腹泻，建议及时就医进行便常规、血常规等检查，明确是否为感染性或功能性疾病，避免自行用药延误病情。