肝气郁结可能导致失眠，通常与情绪不畅、气血失调等因素有关，也可能与其他脏腑功能失调存在关联。长期肝气郁结容易影响心神，导致入睡困难或睡眠质量下降，建议及时就医明确具体病因。
1、肝气郁结
中医认为肝主疏泄，肝气郁结可导致气血运行不畅，进而影响心神安宁，出现失眠多梦、易醒等症状。患者可能伴有胸胁胀满、情绪抑郁等表现，一般可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡疏肝散、解郁安神颗粒等中成药调理。
2、情绪压力
长期精神紧张、焦虑等情绪问题可能加重肝气郁结，进一步扰乱心神，引发入睡困难或睡眠浅等问题。日常可通过适度运动、冥想等方式缓解压力，必要时需结合心理疏导改善症状。
3、心脾两虚
若肝郁日久影响脾胃运化及心血滋养，可能形成心脾两虚证，出现失眠伴心悸、乏力等症状。此时需在医生指导下使用归脾丸、柏子养心丸、安神补脑液等药物进行综合调理。
肝气郁结引起的失眠需通过辨证施治改善，若调整情绪及生活方式后仍未缓解，建议到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等方式明确证型。避免自行长期服用安神类药物，以免掩盖真实病情或引发药物依赖。