橘子对感冒引起的咳嗽可能有一定的缓解作用，但其效果因人而异且缺乏充分医学证据支持。感冒咳嗽的治疗应以明确病因和对症处理为主，日常饮食调理可作为辅助手段。
橘子含有丰富的维生素C和水分，适当食用有助于补充营养及保持呼吸道湿润。维生素C具有一定的抗氧化作用，可能帮助缩短感冒病程；充足的水分摄入能稀释痰液，减轻咽喉部刺激感。部分人群食用后可能感觉喉咙舒适度提升，这与柑橘类水果的生物类黄酮成分有关，但这些成分尚未被证实具有直接镇咳效果。
从中医理论分析，橘子皮制成的陈皮有理气化痰功效，但新鲜橘肉性质偏温，过量食用可能加重咽喉炎症反应。若咳嗽伴随发热、黄痰等细菌感染症状，应及时使用阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草片等药物治疗。日常需保持室内湿度，避免接触冷空气刺激，若咳嗽持续超过1周或出现胸痛、呼吸困难等症状，建议到呼吸内科就诊检查。