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高血压患者能适量饮用白酒吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压患者通常不建议饮用白酒,包括所谓的适量饮酒。酒精可能引起血压波动并对血管健康造成不利影响,建议在医生指导下调整生活习惯。

白酒中的酒精成分进入人体后,会刺激交感神经兴奋性,导致心率加快、血管收缩,短期内可能造成血压升高。对于长期饮酒者,酒精可损伤血管内皮细胞,促进动脉硬化,间接加重高血压病情。部分患者在饮酒后可能出现血压短暂下降,但随后会发生代偿性反弹升高。此外,酒精可能影响降压药物代谢,降低药物疗效,增加头晕、心悸等不良反应风险。

高血压患者若无法完全戒酒,每日酒精摄入量男性不宜超过25克,女性不超过15克(相当于50度白酒男性约50ml,女性约30ml)。饮酒时应避免空腹,并注意监测饮酒前后血压变化。日常需保持低盐饮食,每周进行150分钟中等强度运动,遵医嘱规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氨氯地平片等降压药物,定期复查血压控制情况。

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