龟板作为传统中药材，可能对改善记忆力有一定辅助作用，但具体效果因人而异。中医认为其具有滋阴潜阳、益肾健骨等功效，而现代研究也提示其成分可能对神经系统存在调节作用。
龟板在中医理论中归属肾经，肾主骨生髓，髓聚为脑，因此通过补肾益髓可能间接改善脑功能。部分动物实验表明，龟板提取物中的活性成分如胶原蛋白、氨基酸等可能促进神经细胞生长，但其具体作用机制仍需进一步验证。对于肾阴不足引起的健忘、注意力不集中等症状，中医可能在复方中配伍使用龟板进行调理。
需要注意龟板并非专门增强记忆力的药物，其应用需辨证施治。阴虚体质者使用可能获益，而湿热体质或脾胃虚寒者不宜服用。若出现明显的记忆力减退，建议及时进行神经系统检查，排除阿尔茨海默病等器质性疾病。使用龟板前应咨询中医师，根据体质特点进行药物配伍，避免单独长期使用。