滑囊炎是否能够自愈需要根据具体病情判断。对于轻度滑囊炎，通过充分休息、减少关节活动等措施，存在自愈的可能性；但若存在感染或病程较长，通常需要医疗干预。
1、轻度滑囊炎
急性期滑囊因过度摩擦或轻微损伤出现炎症时，若及时停止关节活动并进行冰敷，局部红肿热痛可能逐渐消退。例如膝关节滑囊炎在避免下蹲动作后，积液可能自行吸收，此过程通常需要2-3周。
2、感染性滑囊炎
若滑囊被细菌感染形成化脓性炎症，自愈可能性较低。此时需进行脓液抽吸，并遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，避免炎症扩散引发骨髓炎等并发症。
3、慢性滑囊炎
病程超过3个月的滑囊纤维化增厚患者，常伴有持续性肿胀和关节活动受限。此类患者需在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物，必要时需通过滑囊切除术改善症状。
出现滑囊炎症状建议及时至骨科就诊，通过超声或MRI检查评估滑囊损伤程度。日常需注意避免关节过度负重，运动时可佩戴护具减少摩擦。若出现皮肤破溃、高热等感染征象，需立即就医处理。