怀孕初期出现恶心、想吐的情况大多数是正常的早孕反应。该现象通常由体内激素水平变化引起，但也可能提示某些异常情况需及时就医处理。
1、生理性早孕反应
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平快速升高，可能刺激胃肠道平滑肌导致恶心、呕吐等反应。多数孕妇在孕6周左右出现，孕12-16周逐渐缓解。此时建议少食多餐、避免空腹，选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
2、精神心理因素
焦虑、紧张等情绪可能通过神经内分泌调节加重孕吐症状。保持充足休息和适度运动有助于调节自主神经功能，孕妇可通过听音乐、冥想等方式缓解心理压力。
3、妊娠剧吐
若每日呕吐超过3次且无法进食，出现脱水、电解质紊乱或体重下降超过5%时，需警惕妊娠剧吐。这种情况可能引发酮症酸中毒，需住院接受静脉补液治疗，必要时使用维生素B6或甲氧氯普胺等止吐药物。
日常注意避免接触油腻气味，保持室内空气流通。若呕吐物呈咖啡色或伴随腹痛、发热等症状，应立即就诊排除急性胃肠炎、肝炎等疾病。定期产检监测胎儿发育情况，切勿自行服用止吐药物。