踝关节疼痛可能是运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起的，建议及时就医明确具体病因。若疼痛持续不缓解或伴随肿胀、活动受限等情况，需尽早就诊进行规范治疗。
1、运动损伤
踝关节在运动过程中可能因过度扭转、外力撞击等因素导致韧带拉伤或关节扭伤，从而引发局部疼痛、肿胀等症状。通常可以遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、活血止痛膏、云南白药气雾剂等药物缓解症状，同时配合冷敷、制动等方式促进恢复。
2、骨关节炎
长期劳损、年龄增长等因素可能导致踝关节软骨退化，引发骨关节炎，表现为活动时疼痛加剧、关节僵硬等。一般可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状，日常需注意减少关节负重活动。
3、痛风性关节炎
血尿酸水平升高可能使尿酸盐结晶沉积在踝关节，诱发痛风性关节炎，典型表现为夜间突发关节红肿热痛。患者需遵医嘱应用秋水仙碱片、非布司他片、别嘌醇片等药物控制病情，日常需严格限制高嘌呤食物摄入。
出现踝关节疼痛时，建议避免继续负重行走或剧烈运动，可通过适当抬高患肢减轻肿胀。若疼痛持续超过48小时或伴有皮肤温度升高、关节畸形等情况，需及时到骨科或风湿免疫科就诊，完善X线、MRI、血尿酸等检查明确病因。