黄体破裂可能是由剧烈运动、性生活、外力撞击等原因引起的。若出现下腹部疼痛、阴道出血等症状，应及时就医检查，明确具体原因。
1、剧烈运动
进行跳跃、跑步等剧烈运动时，腹腔压力骤然升高，可能使卵巢表面的黄体受到冲击而破裂。患者可能出现突发性下腹疼痛，伴随肛门坠胀感。此时需卧床休息，遵医嘱使用氨甲环酸片、酚磺乙胺片等止血药物。
2、性生活
性交过程中可能因体位改变或动作幅度较大，导致黄体受到挤压破裂。这种情况多发生在月经周期的黄体期，典型表现为同房后突发腹痛，可遵医嘱使用维生素K1片等药物促进凝血，必要时需腹腔镜手术止血。
3、外力撞击
腹部受到撞击、挤压伤或跌倒时，外力直接作用于卵巢区域可能导致黄体破裂。例如车祸时安全带勒压、重物砸伤等情况。患者可能出现腹腔内出血，需通过超声检查评估出血量，出血量超过500ml时需紧急手术缝合止血。
日常需避免剧烈活动，尤其在月经周期后期。若出现面色苍白、血压下降等失血性休克表现，或疼痛持续加重，应立即前往急诊科就诊，通过腹腔穿刺、血常规等检查明确出血情况，必要时需输血治疗。