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急性胃炎导致胃疼如何缓解

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

急性胃炎导致的胃疼可通过暂时禁食、药物治疗、补液治疗等方法缓解,并需调整饮食及避免诱因。具体需根据病情严重程度和病因进行个体化处理。

1、暂时禁食

急性发作期胃黏膜充血水肿,进食可能加重疼痛。建议暂停进食6-8小时,待疼痛减轻后逐渐饮用温水或米汤,24小时后尝试稀粥、面条等低脂流质食物。此阶段需避免牛奶、豆浆等易产气食物。

2、药物治疗

疼痛明显者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷尼替丁胶囊等抑酸药物减少胃酸刺激。铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂能形成保护层。若存在细菌感染,需用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素,但需严格遵循用药指征。

3、补液治疗

频繁呕吐或腹泻导致脱水时,可口服补液盐散(III)补充电解质。严重脱水者需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液,每日补液量根据脱水程度调整,通常维持在1500-3000ml。

4、调整饮食

症状缓解后应保持1-2周清淡饮食,选择蒸煮烹饪方式,适量摄入鸡蛋羹、香蕉等易消化食物。避免辣椒、咖啡、油炸食品等刺激性食物,忌食过热或过冷饮食。

5、避免诱因

注意识别并规避致病因素,如长期服用阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药需配合胃保护剂,戒除酗酒习惯。寒冷刺激可能诱发胃痉挛,需注意腹部保暖。

若出现持续剧烈疼痛、呕血或黑便等情况,应立即就医。治疗期间需严格遵循医嘱,避免自行服用止痛药掩盖病情。恢复期应建立规律饮食习惯,每日可分5-6次少量进食,细嚼慢咽减轻胃负担。

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