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脚后跟痛是否需要就医

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

脚后跟痛是否需要就医通常需要根据具体原因和严重程度进行判断。多数情况下,生理性因素引起的轻微疼痛可通过休息缓解,而病理性损伤或持续加重的症状则需及时就诊。

1、生理性原因

长时间站立、行走或穿鞋不当可能导致足跟部肌肉劳损,表现为暂时性酸痛。这种情况通常休息1-2天后会自行缓解,可通过热敷、更换舒适鞋具等方式改善,一般无需特殊治疗。

2、足底筋膜炎

约占足跟痛病例的70%,典型表现为晨起第一步疼痛明显。若疼痛持续超过1周,伴有局部压痛和步行困难,建议尽早就医。医生可能开具塞来昔布胶囊等抗炎药物,并结合冲击波治疗。

3、跟腱炎或骨刺形成

运动损伤导致的跟腱肿胀疼痛,或X线显示跟骨骨刺超过5mm时,需骨科就诊。这种情况可能需要进行超声检查评估肌腱损伤程度,严重者需接受局部封闭注射治疗。

4、全身性疾病征兆

约3-5%的足跟痛可能关联强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病,特别是伴有晨僵、多关节疼痛时,建议风湿免疫科就诊排查。这种情况需完善HLA-B27等特异性检查。

持续超过2周的足跟疼痛,或出现夜间痛醒、局部红肿热痛等情况,应及时到足踝外科就诊。建议记录疼痛发作时间、诱因和伴随症状,就诊时配合医生完成足部生物力学评估,遵医嘱进行阶梯治疗。

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