结肠炎自愈所需的时间因个体差异及病情严重程度而异，通常与病因类型、是否规范治疗等因素有关。部分轻度结肠炎可能数周恢复，而某些类型需长期干预。
1、病因类型
感染性结肠炎若由细菌或病毒引起，及时干预后可能在1-2周缓解；溃疡性结肠炎属于慢性非特异性炎症，通常无法自愈，需终身管理。病因直接影响病程长短，明确诊断是判断预后的关键。
2、病情严重程度
轻度患者仅黏膜充血水肿，通过饮食调整可能数周改善；中重度患者出现溃疡、出血等病变时，单纯自愈可能性低，需配合美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶片等药物控制炎症反应。
3、是否规范治疗
及时使用蒙脱石散止泻、双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，可缩短病程；若未规范用药可能导致炎症迁延，部分患者发展为慢性结肠炎，症状持续数月甚至反复发作。
4、生活习惯影响
治疗期间保持低脂低纤维饮食、避免酒精刺激，有助于黏膜修复；持续熬夜、压力过大可能加重肠道免疫紊乱，延长恢复时间。
出现腹泻、腹痛等症状超过两周未缓解，或伴随发热、血便等情况，需及时消化内科就诊。结肠镜和粪便病原学检查可明确病因，避免将溃疡性结肠炎等需长期治疗的疾病误判为自限性疾病而延误治疗。