金银花泡水通常可以缓解喉咙痛，但具体效果因人而异。金银花作为中药，具有清热解毒、疏散风热的功效，对于风热感冒或上火引起的咽喉肿痛可能有一定缓解作用。
金银花含有绿原酸、木犀草苷等成分，这些成分具有一定的抗炎、抗病毒作用，可减轻咽喉部黏膜的炎症反应。对于轻度咽喉肿痛、咽干症状，适量饮用金银花茶可能有助于缓解不适。但需注意，其作用较温和，不能替代药物治疗，如合并细菌感染时仍需遵医嘱使用抗生素。
需特别注意的是，虚寒体质者长期饮用可能引起腹泻等不适。若咽喉痛持续超过3天未缓解，或伴有高热、吞咽困难、扁桃体化脓等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。日常建议避免辛辣刺激饮食，保持口腔清洁，用淡盐水漱口可辅助清洁咽喉部。
用药需在中医师指导下进行，避免自行配伍其他中药。正在服用其他药物者，饮用前应咨询医师或药师是否存在相互作用风险。