近视手术后是否能做运动通常需要根据术后恢复情况以及运动类型来判断。一般建议在恢复期内避免剧烈运动，随着恢复稳定可逐步恢复适当活动。
1、表层手术
包括Trans-PRK或LASEK等术式，术后角膜上皮需要时间愈合。通常建议术后1个月内避免游泳、潜水等接触性运动，防止感染。球类运动需至少等待3个月，防止外力撞击影响角膜稳定性。
2、板层手术
如LASIK或全飞秒手术，术后角膜瓣愈合需3-6个月。术后1周可进行散步、瑜伽等低强度运动，但需避免篮球、足球等对抗性运动。术后3个月内禁止跳水、蹦极等瞬间高压运动，防止角膜瓣移位。
3、晶体植入术
ICL手术后需重点关注眼压变化。术后2周内禁止倒立、举重等增加眼压的运动，游泳需等待1个月以上。建议术后6个月内避免拳击、格斗等高风险活动，防止晶体移位。
术后运动恢复应严格遵循复查结果，通常建议术后3个月进行第一次运动能力评估。高度近视患者需特别注意，术后视网膜脱离风险仍存在，篮球、跳伞等高冲击运动需谨慎。恢复期间运动时应佩戴护目镜，出现视力下降或眼痛需立即就医。