颈椎病引起的耳鸣可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式改善。具体方法需根据颈椎病变程度、神经受压情况以及耳鸣的严重程度进行选择，建议在医生指导下综合干预。
1、日常调理
避免长时间低头或伏案工作，选择高度适中的枕头，保持颈椎自然曲度。日常可进行颈部拉伸运动，如缓慢左右转动头部、前后点头等动作，每次持续5-10分钟，有助于缓解颈部肌肉紧张，改善椎动脉供血，从而减轻内耳缺血引起的耳鸣。
2、物理治疗
颈椎牵引可扩大椎间隙，减轻椎间盘对神经根和椎动脉的压迫；超短波、红外线等热疗可促进局部血液循环；专业医师操作的推拿手法能松解颈部肌肉痉挛。一般每周进行2-3次物理治疗，持续4-6周可观察到症状改善。
3、药物治疗
急性期疼痛明显时，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解神经根水肿；甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物有助于修复受损神经；眩晕伴耳鸣者可使用倍他司汀片改善内耳微循环。
4、手术治疗
适用于存在严重椎间盘突出、骨赘压迫脊髓或椎动脉的患者。前路颈椎间盘切除融合术可直接解除神经压迫，后路椎管扩大成形术适用于多节段椎管狭窄患者，术后需配合颈托固定和康复训练。
建议患者定期进行颈椎MRI和听力检查评估病情进展。日常生活中注意颈部保暖，避免突然转头等危险动作。若出现听力下降、行走不稳等症状，需立即就诊排查其他神经系统疾病。药物治疗期间如出现胃肠道不适等不良反应，应及时与医生沟通调整方案。