静脉曲张穿弹力袜通常有效，能够缓解症状并延缓病情进展。弹力袜通过外部压力作用于下肢，改善静脉血液回流，但具体效果因人而异，需结合病情严重程度判断。
弹力袜通过梯度压力设计，从脚踝向腿部压力逐渐递减，有助于促进静脉血液向心脏方向回流，减轻下肢静脉高压状态。对于早期静脉曲张患者，规律穿戴可缓解下肢酸胀、沉重感，降低静脉扩张速度。若已出现皮肤色素沉着或溃疡，弹力袜能减少淤血，辅助创面愈合。
穿戴时需注意方法，早晨起床前平卧穿戴，确保袜口无卷边或褶皱，避免局部压力不均。压力等级需根据医生建议选择，一级压力适用于轻度静脉曲张，二级以上用于中重度患者。每日穿戴时间通常建议6-8小时，长时间行走或站立时可延长使用。
日常应避免久坐久站，休息时抬高下肢15-20厘米。若穿戴后出现皮肤瘙痒、麻木或疼痛，应及时调整或更换弹力袜。对于严重的静脉曲张，需配合硬化剂注射、射频消融或手术治疗，弹力袜仅作为辅助治疗手段。建议在血管外科医生指导下制定个体化治疗方案。