鼻塞鼻炎患者想要快速通气，通常可采用生理盐水冲洗、热敷鼻部、药物治疗、糖皮质激素以及避免过敏原等方法缓解症状。具体需根据病情严重程度和病因选择合适的方式。
1、生理盐水冲洗
使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，能直接清除鼻腔内黏液、过敏原和炎性介质。这种方法通过物理冲刷作用减轻黏膜水肿，改善鼻腔通气，适用于轻度鼻塞或过敏性鼻炎急性发作期。
2、热敷鼻部
用温热毛巾敷于鼻梁及两侧鼻翼，温度控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。热力可促进局部血液循环，缓解鼻甲充血肿胀，尤其对感冒或受凉引起的急性鼻塞效果显著。
3、药物治疗
鼻用减充血剂如羟甲唑啉喷雾剂能快速收缩血管，但连续使用不宜超过7天。抗组胺药如氯雷他定片适用于过敏性鼻炎，可阻断组胺引发的黏膜水肿。细菌感染时需联用阿莫西林胶囊等抗生素。
4、糖皮质激素
布地奈德鼻喷雾剂等局部用激素能长效控制鼻腔炎症反应，降低黏膜敏感性。需按医嘱规范使用，对持续性鼻塞或肥厚性鼻炎效果较好，但起效时间约需12-24小时。
5、避免过敏原
过敏性鼻炎患者应进行过敏原检测，针对尘螨、花粉等特定过敏原采取防护措施。使用防螨寝具、佩戴N95口罩等措施可减少鼻腔刺激，从源头上预防鼻塞发作。
出现严重鼻塞影响呼吸或伴有发热、脓涕等症状时，应及时到耳鼻喉科就诊。药物治疗需严格遵循医嘱，特别是减充血剂和糖皮质激素不可自行增减用量，孕妇使用药物前应咨询专科医生。