鼻炎导致鼻子堵塞可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及中医治疗等方式进行缓解。具体方法需根据病情严重程度及病因选择。
1、日常护理
保持鼻腔湿润是关键，可用生理盐水冲洗鼻腔清除分泌物和过敏原。避免接触花粉、尘螨等致敏物质，室内使用加湿器维持空气湿度，有助于减轻黏膜水肿。
2、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症，配合氯雷他定片抗过敏治疗。若鼻塞严重影响呼吸，短期使用呋麻滴鼻液收缩血管，但连续应用不宜超过7天。
3、物理治疗
蒸汽吸入法能有效软化鼻腔分泌物，每日2-3次用40℃左右热水熏蒸鼻腔，每次10分钟，可暂时改善通气。低温等离子消融术适用于黏膜肥厚患者，通过射频能量缩小鼻甲体积。
4、手术治疗
顽固性鼻塞经保守治疗无效时，可考虑下鼻甲成形术或鼻中隔偏曲矫正术。术后需配合鼻腔冲洗和抗感染治疗，恢复期约2-4周。
5、中医治疗
辨证选用辛夷散加减方剂，配合针灸迎香、印堂等穴位。中药熏蒸常用苍耳子、白芷等药材煮沸后熏鼻，每日1剂连续使用7天。
患者需注意鼻腔减充血剂不宜长期使用，避免引发药物性鼻炎。伴有脓性分泌物时应及时进行细菌培养，根据药敏结果选择抗生素。建议定期复查鼻内镜评估黏膜恢复情况，季节性过敏性鼻炎患者可在发作前2周开始预防性用药。