鼻炎导致的鼻塞可以通过外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方法快速缓解症状，建议根据病情程度选择合适的方式。
1、外用药物
鼻腔喷雾剂可直接作用于鼻黏膜，快速收缩血管、减轻充血。常用药物包括盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，但需注意连续使用不超过7天，以免引起药物性鼻炎。
2、口服药物
抗组胺药物如氯雷他定片可缓解过敏性鼻炎引发的黏膜水肿，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片能减轻炎症反应。伴有细菌感染时可遵医嘱服用阿莫西林胶囊。
3、物理治疗
用40℃左右热毛巾外敷鼻部15分钟，或吸入加湿器的水蒸气，可促进鼻腔血液循环。生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物，建议每日2次使用洗鼻器进行灌洗。
4、手术治疗
对于药物治疗无效的慢性肥厚性鼻炎，可在鼻内镜下行下鼻甲低温等离子消融术或黏膜下切除术，术后需定期复查防止粘连。
日常应保持室内湿度在50%-60%，避免接触花粉、尘螨等过敏原。若鼻塞持续超过2周，或伴有脓涕、头痛、嗅觉减退等症状，需及时到耳鼻喉科进行鼻内镜和过敏原检测。药物治疗期间不可擅自增减药量，鼻腔喷雾剂每日使用次数需严格遵循说明书。