鼻炎引发咳嗽时，可通过药物治疗、鼻腔冲洗、环境控制等方式进行缓解。常见方法包括使用抗过敏药物、清洁鼻腔分泌物、调节室内湿度等，需根据具体病情选择合适方案。
1、药物治疗
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解鼻黏膜水肿。若存在明显鼻塞，可短期使用布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素。剧烈干咳时可在医生指导下服用氢溴酸右美沙芬糖浆等镇咳药物。
2、鼻腔冲洗
使用生理性海水鼻腔喷雾每日冲洗2-3次，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原。冲洗时保持头部前倾45度，避免水流进入咽鼓管，冲洗后轻轻擤出残留液体。
3、环境控制
保持室内湿度在50%-60%之间，使用空气净化器过滤尘螨、花粉等过敏原。避免接触冷空气、烟雾等刺激因素，冬季外出时可佩戴口罩防护。
4、体位调整
夜间睡眠时垫高枕头15-20厘米，采用侧卧位减少鼻后滴漏。睡前2小时避免进食，床头放置加湿器保持呼吸道湿润。
5、饮食调理
避免摄入辛辣、过甜或过咸食物，适当饮用温蜂蜜水缓解咽喉刺激。增加富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果摄入，但需注意部分患者可能对热带水果过敏。
建议记录咳嗽发作时间、频率及伴随症状，避免盲目使用抗生素。若出现黄绿色脓涕、持续低热或咳嗽超过2周未缓解，需及时就诊耳鼻喉科进行鼻内镜和过敏原检测。日常注意增强体质，坚持鼻腔护理可有效预防症状反复。