憋尿是否会诱发前列腺炎需根据具体情况判断。长期频繁憋尿可能增加前列腺炎的风险，但偶尔憋尿通常不会直接导致炎症。其影响主要与憋尿时长、个人体质及是否存在其他诱因有关。
1、长期憋尿
长时间憋尿会使膀胱过度充盈，压迫前列腺导致局部充血水肿。反复充血可能降低前列腺的抵抗力，增加细菌逆行感染的风险，进而诱发慢性前列腺炎。此类患者常伴有尿频、尿不尽等症状。
2、偶尔憋尿
单次或短期憋尿通常不会造成器质性损伤，可能引发暂时性的尿路不适感，但多数在排尿后即可缓解，一般不会直接引起前列腺炎。
3、其他诱因叠加
若同时存在久坐、饮酒、辛辣饮食等危险因素，憋尿可能与其他诱因协同作用，导致前列腺液排泄不畅，进一步加重腺体负担，此时发生炎症的概率会有所上升。
建议避免长时间憋尿，每次持续憋尿时间不宜超过2小时。日常需保持规律排尿习惯，适度增加水分摄入。若出现持续尿痛、会阴部坠胀等症状，建议及时到泌尿外科进行前列腺液常规检查，明确诊断后规范治疗。