补天灵片主要用于改善肾阳虚引起的相关症状，通常不直接用于提升睡眠质量。该药物主要针对腰膝酸软、神疲乏力等肾阳虚表现，而睡眠问题可能与多种因素有关，需结合具体病因进行调理。
补天灵片由多种温补肾阳的中药材组成，适用于肾阳不足导致的畏寒肢冷、夜尿频多等症状。若肾阳虚同时伴随睡眠障碍，通过温补肾阳可能间接改善部分患者的睡眠状况。但失眠常涉及心脾两虚、肝郁化火等其他证型，需配合安神类药物共同调理。
长期存在睡眠障碍建议及时就诊中医科。日常可通过规律作息、睡前泡脚等方式改善睡眠质量，避免饮用浓茶或咖啡等兴奋性饮品。用药需严格遵循中医师辨证指导，不可自行盲目服用补肾类药物。