苍耳子作为一味中药材，通常具有散风除湿、通鼻窍、止痛、抗菌以及缓解皮肤瘙痒等功效和作用，但其对缓解便秘的效果较为有限。苍耳子含有一定毒性，需严格遵医嘱使用，不可自行盲目服用。
1、散风除湿
苍耳子在中医理论中常用于祛除体内风湿邪气，改善因风湿侵袭引起的关节疼痛、头痛等症状。其辛温的性质有助于驱散寒湿，但此功效与肠道功能关联较小。
2、通鼻窍
苍耳子能疏通鼻窍，常被用于缓解鼻炎、鼻塞等上呼吸道问题。其挥发油成分可能通过刺激黏膜促进分泌物排出，但作用部位主要在鼻腔而非消化道。
3、止痛
苍耳子的镇痛作用多用于缓解风寒湿痹导致的肌肉酸痛或神经痛，通过抑制局部炎症反应发挥作用。这类止痛机制并不直接作用于肠道蠕动功能。
4、抗菌
现代研究表明其提取物对某些细菌有抑制作用，可能辅助治疗皮肤感染等问题。但肠道菌群调节需要特定益生菌，苍耳子的抗菌特性并不针对便秘改善。
5、缓解皮肤瘙痒
苍耳子外用时可通过抗炎作用减轻湿疹、荨麻疹等皮肤病症状。内服时相关成分可能经代谢排出，但无法直接促进肠道运动。
需要注意的是，苍耳子含有毒蛋白和苷类成分，过量服用可能导致恶心、呕吐甚至肝肾损伤。便秘患者建议通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入或遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、麻仁润肠丸等安全性更高的通便方式。若长期存在排便困难，应及时就医排查器质性病变。