茶油作为天然植物油，通常具有保湿滋养、抗氧化、舒缓修护、促进伤口愈合以及辅助防晒等益处。其成分温和，适合多种肤质日常护理使用。
1、保湿滋养
茶油富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，能够模拟人体皮脂结构，形成锁水膜防止水分流失。长期使用可改善皮肤干燥脱屑，增强角质层含水量，使皮肤保持柔软弹性。
2、抗氧化
含有的维生素E和多酚类物质能中和自由基，减缓紫外线引起的氧化应激反应。实验数据显示，茶油的抗氧化能力是橄榄油的3倍，有助于延缓皮肤光老化进程。
3、舒缓修护
含有的角鲨烯成分具有抗炎特性，可缓解轻度晒伤或敏感肌泛红现象。对于湿疹或皮炎引起的皮肤屏障受损，能辅助修复角质层结构。
4、促进伤口愈合
茶油中的油酸具有抗菌作用，可抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。小型临床研究证实，其能加速浅表创面愈合速度，减少疤痕形成概率。
5、辅助防晒
含有的天然角鲨烷能增强皮肤对紫外线的折射能力，配合物理防晒剂使用时可提升SPF值约15%。但需注意不能替代专业防晒产品。
建议选择冷压初榨的纯茶油，使用前在耳后做过敏测试。油性肌肤应控制使用量避免毛孔堵塞，痤疮发作期不宜使用。若出现异常红疹应立即停用并清洁皮肤，必要时咨询皮肤科医师。