柴胡作为一味中药，通常具有疏肝解郁、调节气机、改善情绪等功效，可能间接缓解部分与肝郁气滞相关的疲劳症状，但需在医生指导下辨证使用。其具体作用机制与个体体质密切相关，不能作为通用抗疲劳药物。
1、疏肝解郁
柴胡可调节肝胆功能，改善因情绪不畅导致的肝胆疏泄失常。中医认为长期情志抑郁可能引起气机阻滞，表现为身体倦怠、四肢乏力等症状，通过疏解肝郁可能改善这类疲劳状态。
2、调节气机
柴胡具有升举阳气的作用，针对中气下陷引起的疲劳有效。此类患者多伴有脏器下垂、久泻不止等表现，柴胡通过调理气机升降可能改善因气血运行不畅导致的疲惫感。
3、改善情绪
现代药理学研究发现柴胡中的柴胡皂苷等成分可能影响中枢神经系统，对焦虑、抑郁等情绪相关疲劳有辅助调节作用。动物实验显示其可能通过调节5-羟色胺水平改善行为学表现，但临床证据仍需进一步验证。
需要强调的是，疲劳成因复杂多样，包括器质性疾病、营养缺乏、睡眠障碍等。若疲劳持续超过两周或伴有消瘦、发热等症状，应及时就诊排查贫血、甲状腺功能异常等疾病。使用柴胡前需经中医师四诊合参，避免自行用药引发不良反应，孕妇及过敏体质者更需谨慎。