陈皮作为一种常见的中药材,通常具有理气健脾、燥湿化痰等功效,但目前尚无明确医学证据表明其能直接改善视力。视力问题通常与眼部结构、用眼习惯或营养缺乏有关,陈皮中的成分并不针对这些因素产生直接影响。
从中医角度分析,陈皮主要归脾、肺经,其药效集中在调节消化系统和呼吸道功能。现代研究表明,陈皮含有挥发油、黄酮类化合物等成分,具有抗氧化作用,可能对整体健康有一定益处,但这类成分未显示对视觉系统的特异性作用。若存在视力下降,更需关注用眼卫生、补充维生素A及叶黄素等营养素。
日常护眼建议保持合理用眼时长,每用眼40分钟休息5-10分钟。饮食上可多摄入胡萝卜、蓝莓、深海鱼类等富含护眼营养素的食物。若出现持续视力模糊、眼疲劳加重等情况,应及时到眼科进行验光、眼底检查等专业诊疗,排除屈光不正或眼底病变等问题。