陈皮作为一味理气类中药，可能对某些类型的头痛有辅助缓解作用。其功效主要与疏肝理气、燥湿化痰等中医辨证相关，但需结合头痛具体病因判断是否适用。
头痛的成因复杂多样，包括外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等多种证型。对于气滞型头痛伴随胸胁胀满、脘腹痞闷等症状，陈皮中含有的挥发油成分如柠檬烯、β-月桂烯等可能通过调节胃肠功能、改善气机阻滞间接缓解头痛。现代药理学研究表明，陈皮中的橙皮苷等黄酮类化合物具有轻微镇痛和抗炎作用。
需要注意的是，陈皮性温燥，阴虚火旺型头痛或高血压引发的头痛不宜使用。对于偏头痛、神经性头痛等器质性疾病，单纯使用陈皮治疗效果有限。临床治疗头痛常采用川芎茶调散、天麻钩藤饮等复方制剂，并配合布洛芬、佐米曲普坦等西药进行综合治疗。
建议头痛患者避免自行用药，特别是持续超过72小时或伴随呕吐、意识改变等症状时，应及时到神经内科就诊。日常可进行头部穴位按摩（百会、太阳穴等），保持规律作息，控制咖啡因摄入量，必要时通过经颅多普勒超声或CT检查明确病因。