猕猴桃富含多种营养成分，可能对心血管健康有一定的益处。其含有的维生素C、膳食纤维、钾元素以及抗氧化物质等成分，均与心血管系统的保护作用相关。
1、维生素C
猕猴桃是维生素C含量较高的水果，该成分能帮助清除体内自由基，减轻血管内皮氧化应激反应，从而降低动脉粥样硬化的发生风险。充足的维生素C摄入还可促进胶原蛋白合成，有助于维持血管弹性。
2、膳食纤维
猕猴桃中的可溶性膳食纤维能与肠道内胆固醇结合，减少其吸收并促进排出，进而辅助调节血脂水平。长期保持膳食纤维摄入对预防高脂血症、冠心病等疾病有一定帮助。
3、钾元素
每100克猕猴桃约含312毫克钾，这种矿物质能对抗钠离子引起的血压升高作用。适量补充钾元素可调节细胞内外渗透压平衡，辅助维持正常血压范围，降低高血压导致的心血管并发症风险。
4、抗氧化物质
猕猴桃中含有的叶黄素、玉米黄质等抗氧化成分，可通过抑制低密度脂蛋白氧化，减少血管壁炎症反应。这些作用有助于延缓动脉硬化斑块的形成和发展。
日常可将猕猴桃作为均衡饮食的一部分，但不宜过量食用。对于已确诊心血管疾病的患者，仍需遵医嘱进行规范治疗，并注意控制总热量、盐分及脂肪摄入。若出现胸闷、心悸等不适症状，建议及时到心血管专科就诊检查。