枇杷作为一种药食同源的水果，从中医和营养学角度对消化系统具有一定的益处。其功效作用主要包括促进肠道蠕动、刺激胃酸分泌、缓解肠道炎症、保护胃黏膜以及补充消化所需营养。
1、促进肠道蠕动
枇杷富含膳食纤维，尤其是果肉中的可溶性纤维，能增加粪便体积并吸收水分，刺激肠道规律性收缩，加速食物残渣排出，有助于改善功能性便秘。每日适量食用可维持肠道正常蠕动节律。
2、刺激胃酸分泌
枇杷所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能适度激活胃壁细胞，促进胃酸分泌。对于胃酸分泌不足引起的食欲减退、餐后饱胀等情况，饭前少量食用可增强食物分解效率，但胃溃疡患者需慎用。
3、缓解肠道炎症
枇杷中的多酚类物质如绿原酸、阿魏酸等具有抗氧化特性，能抑制肠道黏膜氧化应激反应，减轻炎症因子释放。对于非感染性肠炎或肠易激综合征患者，可能辅助缓解腹痛、腹泻等不适症状。
4、保护胃黏膜
枇杷果胶成分可在胃内形成保护性凝胶层，减少胃酸、酒精或刺激性食物对胃黏膜的直接损伤。中医典籍记载其性平味甘，能“和胃降气”，适合慢性胃炎患者作为辅助食疗。
5、补充消化所需营养
枇杷含有维生素B1、B2及钾、镁等微量元素，这些成分是消化酶合成的必需辅助因子。营养均衡摄入可维持胃蛋白酶、胰脂肪酶等消化酶的活性，保障食物分解代谢过程正常进行。
日常可将新鲜枇杷果肉作为加餐食用，建议每次不超过200克，避免空腹大量进食。需注意枇杷核含有微量氰苷物质，不可误食。若存在严重消化道疾病，需在医生指导下制定饮食方案，不可单纯依赖食疗。