杏仁作为食物可能对哮喘症状有一定的辅助作用，但无法直接治疗或缓解哮喘发作。其潜在益处主要来源于部分营养成分对呼吸道的间接支持。
杏仁含有维生素E和镁元素。维生素E具有一定的抗氧化作用，可能帮助减轻气道炎症反应；镁元素则有助于放松支气管平滑肌，理论上对气道痉挛有一定缓解效果。但相关研究多局限于实验室数据，缺乏临床治疗级别的证据支持。
哮喘的本质是气道慢性炎症性疾病，规范治疗需遵医嘱使用吸入性糖皮质激素（如布地奈德）、β2受体激动剂（如沙丁胺醇）等药物控制病情。在规律用药的基础上，适量食用杏仁等富含健康脂肪和微量元素的食物，可作为日常膳食的组成部分。
出现胸闷、喘息等哮喘症状时，应及时使用医生处方的缓解类药物。若对坚果存在过敏反应，需立即停止食用杏仁并就医。任何饮食调整都不能替代规范化的哮喘管理方案，建议定期复诊评估病情控制情况。