虫草可能对肝脏健康有一定的益处，但目前相关研究多为初步实验或动物研究，具体效果仍需进一步验证。其潜在益处主要与抗氧化、抗纤维化等机制相关，但使用时需注意合理摄入并遵医嘱。
虫草中的活性成分如虫草素、多糖等，具有一定的抗氧化作用，可能帮助减少自由基对肝细胞的损伤。部分动物实验显示，虫草提取物可降低肝组织中的氧化应激指标，但人体内的实际效果尚未明确。
此外，虫草可能通过抑制肝星状细胞活化，减缓肝纤维化进程。临床观察发现，部分慢性肝病患者在医生指导下配合虫草制剂后，肝功能指标有所改善，但这并非普遍现象，且不能替代正规治疗。
需要注意的是，虫草属于中药材，可能存在重金属超标风险，长期过量服用反而增加肝脏代谢负担。肝病患者若正在服用抗病毒药物或免疫抑制剂，需严格避免自行联用虫草制剂，以免影响药物疗效或引发不良反应。建议在专业中医师指导下，根据个体体质判断是否适合使用，并定期监测肝功能变化。