抽动症患者是否能进行剧烈运动需要根据具体病情判断，多数情况下需适当控制运动强度。剧烈运动可能因过度兴奋或疲劳诱发抽动症状，但适度运动有助于缓解压力。
1、病情稳定期
若患者抽动症状轻微且长期稳定，可尝试低强度剧烈运动如慢跑、游泳，但需控制单次持续时间在30分钟以内，同时监测运动后1-2小时内是否出现眨眼、耸肩等抽动加重表现。建议运动前进行10分钟放松训练，运动中保持心率不超过最大心率的70%。
2、症状活跃期
当患者出现频繁发声性抽动（如清嗓、尖叫）或复杂性运动抽动（如跳跃、拍打）时，应避免篮球、足球等对抗性剧烈运动。此类运动易使患者皮质醇水平升高15-20%，可能加剧基底神经节功能异常。可改为瑜伽、步行等低强度活动，每周3-4次，每次不超过45分钟。
患者运动时应选择平整场地避免受伤，穿着透气吸汗的运动服装。运动后建议进行20分钟渐进式肌肉放松，重点放松颈部、肩部肌群。定期与主治医师沟通运动计划，必要时通过视频记录运动前后的症状变化供医生评估。维持规律作息，保证每日8小时睡眠，有助于运动疗法发挥最佳效果。