性行为后不适感的消失时间因人而异，通常与具体原因有关。生理性原因可能1-3天缓解，病理性因素需治疗后1-2周恢复，具体需根据个体情况判断。
1、生理性原因
若因初次性行为、动作激烈或润滑不足导致的轻微疼痛或不适，通常休息1-3天后可逐渐缓解。此类情况建议避免立即重复性行为，可通过温水坐浴、局部热敷促进血液循环，同时注意保持外阴清洁干燥。
2、感染性疾病
如细菌性阴道炎、尿路感染等疾病引起的灼痛、尿频等症状，需遵医嘱使用头孢克肟片、阿奇霉素分散片、氟康唑胶囊等药物进行抗感染治疗，规范用药后症状多在1-2周内消退。治疗期间需禁止性生活，配偶应同步检查治疗。
3、机械性损伤
性行为导致阴道黏膜擦伤或会阴裂伤时，需根据损伤程度判断恢复时间。轻微擦伤约3-5天愈合，伴有活动性出血的裂伤需及时缝合止血，完全愈合需2周左右。可配合使用重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复，必要时口服阿莫西林胶囊预防感染。
若不适感持续超过72小时或伴随异常分泌物、发热等症状，建议及时到妇科或泌尿科就诊。日常应注意性行为前后清洁，使用合格润滑剂，出现疼痛时应立即停止并沟通调整姿势，建立和谐的性关系有助于减少不适发生。