性行为后不适感减轻的时间因具体原因而异，通常生理性因素可能数小时缓解，病理性因素需治疗干预。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
性行为后出现不适感可能是正常生理反应或病理因素所致。轻微摩擦导致的局部红肿或酸胀感，通常在休息数小时后逐渐缓解。此类情况适当清洁、避免再次刺激即可。若存在阴道干涩引起的疼痛，使用水基润滑剂可减少不适，多数人在1-2天内恢复。但若出现持续灼痛、异常分泌物等情况，可能与感染相关，例如细菌性阴道炎、衣原体感染等，这类疾病引起的症状往往需要3-7天的规范药物治疗才能缓解。
病理性因素需要特别注意。例如性交后持续超过24小时的腹痛，需排查盆腔炎或子宫内膜异位症；反复出现的接触性出血可能提示宫颈病变。这些情况单纯等待无法自行好转，必须通过妇科检查、病原体检测等明确诊断，采用抗生素治疗或相应处理方案。特别提醒，尿道刺激症状若伴随排尿困难，需警惕尿路感染，延误治疗可能导致肾盂肾炎。
建议性行为后注意观察症状变化，48小时内未缓解或出现发热、异常出血等情况应立即就诊。日常保持卫生清洁，使用合格避孕产品，出现反复不适建议完善妇科检查、超声等评估。治疗期间应遵医嘱完成疗程，避免自行中断药物，同时建议伴侣同治以防交叉感染。